Estudos indicam que mais de 25% dos adultos sofrem de ansiedade, estresse, depressão ou outros transtornos. Além disso lidamos com problemas de relacionamento, frustração com o trabalho, a morte de um ente querido, entre outros. E esses problemas consomem mais energia do que deveriam.

A psicologia pode ajudar pessoas de todas as idades a buscarem viver de forma mais feliz, mais saudável e mais produtiva.